shalsa

Vilken tur att jag sprang imorse! Då var det nämligen underbart väder och det var så mysigt attt springa efter vattnet. Nu har himlen fyllts av moln så vädret är inte riktigt lika bra. Jag tror jag ska försöka hinna med ett pumppass på gymmet ikväll. Det var länge sen jag var på pump nu. Det bästa är om man kör regelbundet så man kan behålla vikterna.

Igår blev det löpning, vi sprang ungefär 6,2 km. Det gick inte så jättefort men det är skönt att ta det lungt från början. Idag är det så vackert väder så jag funderar på om jag ska ge mig iväg ut och springa nu på morgonen!

Ha en bra dag!

Jag var på tävling i helgen och det gick riktigt bra! Det blev seger! Det känns underbart. Igår styrketränade jag och sprang 2 km på löpband. Idag ska jag nog ut och springa med min pojkvän.

Idag tränade jag i mitt nya snygga linne! Det var skönt och satt verkligen bra. Dagens träning har bestått av dans, styrketräning och 3 km löpning!

Jag införskaffade lite nya träningskläder idag! Linnet är mindre rött och mer rosa i verkligheten. Både byxorna och tröjan är köpta på Stadium. Puma linnet kostade 179 kronor och byxorna var det rea på så jag betalade bara 149 kronor! Nu längtar jag tills morgondagensträning.

Dagens träning: Dans, spinning 45 minuter och styrketräning i gymmet, bröst, mage och rygg.